“Jeg mister min Jeg-kraft”
Svaret emmer af sandhed og frustration.
Svaret rummer et nyt ord, hvis essens jeg udmærket godt fortår.
Kender selv følelsen af både at have den og at miste den.
Svaret summerer ret godt op, hvad det er mennesker opsøger mig for i øjeblikket.
At genfinde deres Jeg-kraft !
De er kommet med symptomer som:
- eksamensangst
- lavt selvværd
- manglende livsenergi
- panikangst
- har problemer med at stå ved sig selv i sociale sammenhænge
- får ikke handlet på deres mål, sjæls-længsler eller intuition
- lader sig lede af andres behov – og overhører egne behov
- er bange for “hvad tænker andre” hvis jeg….
- bygger deres selvagtelse på fortidens erfaringer, frem for fremtidens muligheder
- sætter i den grad deres egen lys under en skæppe
Generelt kan man sige at disse mennesker lever mere i det man kalder 2. position.
Her lever man ikke i sin egen kraft, men i kraften af andres holdninger, værdier, meninger og forventninger.
Og jo, bevares……
Selvfølgelig skal vi tilpasse os hinanden og ikke (kun) leve et liv som selvcentrerede egobønner.
Pointen er bare, at det har nogle store psykiske konsekvenser IKKE (også) at leve et liv i 1. position.
Der, hvor Jeg-kraften ånder og lever.
Der, hvor din unikke livsenergi træder frem
Der, hvor du ER dig selv nærmest
Der, hvor du spørger dig selv:
- Hvad vil jeg?
- Hvad har jeg brug for?
- Hvad er vigtigt for mig?
- Hvad er et meningsfuldt liv for mig?
og så ellers “skider godt og grundigt hul i”, hvad andre måtte tænke om det og dig 🙂
For at genfinde din Jeg-kraft er der flere ting du kan gøre:
- Du kan finde den/de episoder i din fortid, der har gjort at du blokerer for din Jeg-kraft.
- Du kan træne din Jeg-kraft bl.a. ved at svarer på ovennævnte spørgsmål.
- Du kan skabe din Jeg-kraft ved at besøge fremtiden, hvor du har den.
Noget kan du gøre selv – andet skal du have hjælp til, fordi det ganske enkelt ligger for dybt i psyken til, at du selv kan nå derhen.
I sidste ende handler det om at genfinde balancen!
Det handler om at leve i sin Jeg-kraft OG tilpasse sig andre.
Det handler om at være centreret i det du er, kan og vil, så du bidrager til verden.
Det handler om at lade dit lys brænde på en måde, så du inspirerer og “smitter” andre.
Tag en lille Check Up på din Jeg-kraft:
Hvor stor en % del af din dagligdag ER du i din Jeg-kraft & hvor stor en % del har du mistet den?
Er det som du gerne vil have det?
Eller…..
Er det tid til at du genfinder din indre kraft og kæmper for det liv, der gør DIG lykkelig, fyldt med energi og glæde?