Menu Luk

Velkommen

10 tematiske meditationer

💬”Jeg bruger dine meditationer rigtig meget, for jeg får så meget ro og velvære af dem” En dag dukkede den besked op på min messenger.…

Børn og unge er IKKE dysfunktionelle!

Da jeg var barn og gik i folkeskole, så var der en skolepsykolog ansat på skolerne til at tage en snak med de børn, der…

Find OVERSKUD i vasketøjet

Meget psykoterapi handler selvfølgelig om, at arbejde med at ændre vores tanker og følelser og sætte de traumer fri, som tærer på vores vitalitet og…

Forældre-udbrændthed

For et par år siden begyndte der at henvende sig en ny type klienter til mig med en ny type udfordringer. Det gør de fortsat.…

Ti fingre & Taknemmelighed

En af de metoder jeg selv anvender og underviser i – hvis dagene og sindet er lidt mørke – er at anvende noget så håndgribeligt…

Metaforernes Psykologiske Kraft

I går modtog jeg en sms fra en klient, der var vildt overrasket over, hvor positiv en effekt en bestemt metafor havde på hendes følelse…

Når kulturen sætter sig i psyken….

Jeg er så priviligeret gennem mit freelance arbejde som familiebehandler, at møde mennesker fra andre verdensdele og kulturelle ophav. Min rejselyst har altid bragt mig…

Fremtidsterapi i Århusbugten

For rigtig mange år siden mødte jeg heldigvis “tilfældigvis” fortatter Julie Bruhn Højsgaard til et foredrag. Det blev til et prisværdigt venskab og et fællesskab…

Kys (Frø) Fobien Farvel

Der tikker et foto ind på min telefon af en skøn kvinde – Annette – der stolt og storsmilende holder en lille frø i hånden.…

Gaslighter du dig selv?

Hvis du nogle gang mister troen på dig selv, din dømmekraft og bliver forvirret over, at din intuition siger ét, dit sind noget andet og…


Velkommen!

Jeg hedder Anne Lyngsholm van der Ploeg. Er født i 1975 og er både mor til 3, hustru, lærer, psykoterapeut MPF, coach, livvejleder, intuitions mentor og kvart sygeplejerske.

Desuden går jeg op i at leve livet sundt og ansvarsfuldt. Ikke på den tunge måde, men på den bæredygtige måde, hvor jeg lever i overensstemmelse med min kerne, min sjæl og mine inderste værdier. Det finder jeg både kærligt og frit!

Kig rundt på siden og kontakt mig for en Introsession, hvis du vil lærer mig yderligere at kende.

Anne Lyngsholm

PS. Du er også velkommen til at følge med i Torsdags-bloggen og kan modtage den pr mail ved at skrive dig op her:

Jeg tilbyder…

…..Sessioner & Forløb Online eller i mine lokaler i Bryrup eller Silkeborg, samt Foredrag & Workshops. Du får et nemt overblik under Bookinger.

Er du et menneske, der oplever stress, energiforladthed, depressioner, angst, modstand, manglende retning i livet eller er særligt sensitiv, så hjælper jeg dig med at skabe og realisere det liv, du lige nu kun tør drømme om – og fylder det med energi og flow.

Jeg afholder løbende kurser, foredrag, workshops og homeparty’s med personlig udvikling i centrum. Det gør jeg bl.a. fordi mange problemer er skabt i den sociale kontekst og derfor også afvikles bedst i et tillidsfuldt og fortroligt fællesskab, hvor du samtidig får nye indsigter til både hoved og hjerte.

Er du et barn eller et ungt menneske med lavt selvværd, svære tanker og følelser, der overmander dig eller har svært ved at sove, få venner eller klare dine eksaminer, så har jeg god erfaring med at hjælpe dig. Jeg kan både bruge metoder hentet bl.a. fra sandplay, tegneterapi, coaching og Goalmapping. Jeg møder dig, der hvor du er og hjælper dig videre.

Anne, hvad er det præcist du gør?

Jeg optimerer ganske enkelt dit liv!

Det gør jeg i en kombination af coaching og terapi, hvor du bliver bragt i en tilstand af meditation og hypnose. Det giver din personlige udvikling et boost og du vil opleve at effekten er mærkbar stor – også længe efter terapisessionen.

Kort sagt, så sørger jeg for, at du kommer til at leve et sundt, energifyldt og lykkeligt liv, når du får fjernet det, som blokkere i din krop, dit hoved, dit hjerte – ja i hele dit energisystem.

Det er ikke hokus pokus. Det er blot simpelt psykologi og hjernefitness, der skal til!

(Og det tager forbavsende få sessioner at optimere dit liv mærkbart.)


Det siger mine klienter

Anne har fundet frem til ting, som jeg ikke selv kunne huske. Det har givet mig en indsigt i de tanker og følelser jeg har slåsset med igennem tiden. Anne har givet dem mening.Heidi
Med Annes indføling, forståelse og kærlig vejledning er jeg nu kommet nærmere min sjæls stemme. Jeg er hende meget taknemmelig.
Julie Bruhn Højsgaard

Tak fordi du er her til at lytte, til at vejlede og til at hjælpe mig med at se mit eget værd. Tak fordi du viser mig vejen på min sti. Jeg har fået SÅ mange AHA oplevelser.Jeanette

BLOG